体育强国APPv1.0.1 苹果版

体育强国APP是一款健身APP，这里为你提供最科学有效的健身方案，针对你的身体状况，为你指定健身计划，让你轻松塑造完美身形，还在等什么快来试试吧。

体育强国APP介绍

健身锻炼首先要根据自身的情况及所要达到的目的而选择适宜的运动项目。如体弱多病者应循序渐进、逐步加大运动量。一开始，可打太极拳、太极剑、散步、慢跑、做健身体操等，以后随着体质的增强，循序渐进，逐步加大运动强度，再进行大运动量的项目

量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

一款为个人健身打卡服务的应用平台，让用户每天借助这个软件健身运动，结交好友！

体育强国APP特色

1、健身计划

2、健身知识学习

3、打卡健身

运动健身需要好友间互相鼓励，相互支持。

体育强国一款为个人健身打卡服务的应用平台，让用户每天借助这个软件健身运动，结交好友。

让好友监督你运动健身，同时你可也监督好友完成每日任务。

只要坚持一个月以上，减肥、好身材都是小事了。