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科学健身大讲堂自走入社区以来，愈发受百姓欢迎。与以往大众的健身方式相比，今年的科学健身大讲堂增加了很多新内容，在家就能健身的瑜伽就是其中之一。活动当天，海逸长洲社区居民早早来到活动现场，当他们得知此次前来传授瑜伽课程的老师既是爱瑜舍瑜伽馆的创始人，又是成人、亲子、儿童瑜伽健身和瑜伽康复理疗方面的专家时，大家都满怀期待道：“现在大家都喜欢健身，也都有很多选择，但大多数都是户外活动项目。对于室内健身项目的选择，大家都有点茫然。今天正好借这个机会，领略一下瑜伽健身的乐趣。”  　　活动开始后，曹婷婷老师用优美柔软的身形动作和详细的讲解很快俘获了一批忠实粉丝，半个小时的瑜伽健身教学令许多人意犹未尽。“瑜伽室外和室内均能施展的特性让我们非常喜欢，以后健身再也不怕刮风下雨啦。通过老师的讲解，我们知道经常做瑜伽还能治疗一些疾病，大家增加了不少见识，也更加喜欢这项健身运动。”

版本记录

2020-09-03 版本: 8.1.0.6

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